> SANTE ET BIEN ETRE

Grossesse et femme enceinte

Les 10 meilleurs coussins de grossesse pour un sommeil réparateur

La grossesse est une étape exaltante dans la vie d’une femme, marquée par des transformations, des émotions et bien sûr… des douleurs. Après une journée bien remplie, il est crucial de bénéficier d’un repos de qualité. L’oreiller de grossesse se présente alors comme le compagnon idéal pour assurer confort et sommeil réparateur. Ainsi, le choix […]

Lire la suite
Grossesse et femme enceinte

La ceinture de grossesse et les vêtements de maternité : le duo gagnant

Dans l’univers de la maternité, deux éléments se distinguent par leur importance pour le confort et le bien-être de la future maman : la ceinture de grossesse et les vêtements de maternité. Découvrons pourquoi ces deux items sont devenus incontournables dans le dressing des femmes enceintes. La ceinture de grossesse : un allié pour le […]

Lire la suite
Le sommeil et endormissement

Endormir un bébé : les stratégies éprouvées pour des nuits plus reposantes

La qualité du sommeil des nourrissons demeure une grande préoccupation pour la plupart des parents. Les nuits troublées peuvent non seulement affecter le bien-être du bébé, mais aussi celui des parents. Heureusement, il existe des stratégies éprouvées pour rendre agréable le sommeil du nouveau-né et favoriser des nuits plus reposantes pour toute la maisonnée. Découvrez […]

Lire la suite
Développement du bébé et progrès

Quand sentir bébé bouger   

Sentir son bébé bouger pour la première fois est un jalon inoubliable dans le voyage de la grossesse, marquant un moment d’intense connexion émotionnelle et physique entre la mère et son enfant à naître. Cette première sensation, souvent décrite comme un léger battement d’ailes de papillon ou un doux gargouillis, signale non seulement que le […]

Lire la suite
enfant timide
Sport, mental et psychologie

Pratiquer du sport permet-il aux enfants de vaincre leur timidité ?

Les enfants passent tous par une phase de timidité qu’ils peuvent réussir à surmonter si on les accompagne. Au nombre des méthodes qui leur permettent de vaincre ce problème, il y a le sport. Comment le sport aide-t-il l’enfant à vaincre sa timidité ? Le sport est une activité qui permet de prendre confiance en […]

Lire la suite